Любовь и сострадание
Однажды человек пришёл к Будде и плюнул ему в лицо. Будда вытер лицо и спросил:
— Это всё, или ты хочешь...
20
Мар
Осознанность
20
Мар
Делай это 3 раза в день и жизнь изменится
Есть люди, которые счастливы и блаженны. А есть те, кто напуган и сбит с толку. Почему так происходит и причём...
20
Мар
5 эффектов медитации, доказанных наукой
Медитация может занимать 5–10 минут в течение дня. И даже этот незначительный промежуток времени сможет положительно повлиять на ваше самочувствие,...